अपच (Indigestion) को कैसे ठीक करे ?
अपच (Indigestion) कारण और लक्षण :- अपच का मुख्य कारण अधिक खाना और समय असमय खाना है। जब किसी मशीन का उसकी क्षमताओं से अधिक उपयोग किया जाता है, तो वह अपना काम ठीक से नहीं कर पाएगी। इसी तरह, पाचन तंत्र से अधिक काम लेने से वे ठीक से काम नहीं कर पाते हैं, …