आंवला (Indian Gooseberry) के फायदे और उपयोग
आंवला(Indian Gooseberry) आंवला(Indian Gooseberry) को आयुर्वेद में अमृतफल कहा गया है।वैदिक काल से ही आंवला (phyllanthus emblica) का प्रयोग औषधि के रूप में किया जाता है।आंवला विटामिन C के मामले में पहले स्थान पर आता है जो एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट है और यह आपको फ्री रेडिकल और टॉक्सिन के हानिकारक प्रभावों के खिलाफ सुरक्षा देता …